Thursday, November 19, 2015

10 Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri || 10 Ways to Improve Confidence

10 Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri  || 10 Ways to Improve Confidence

10 Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri  || 10 Ways to Improve Confidence


       Percaya Diri memberikan kita kebebasan untuk melakukan kesalahan dan mengatasi dengan kegagalan tanpa membuat diri kita tidak berharga. Jika kita memiliki rasa percaya diri, secara tidak langsung dapat meningkatkan rasa percaya diri orang lain juga.

Selain itu, kebanyakan orang segan untuk mengembalikan sesuatu hal yang dilemparkan oleh seseorang yang gugup, meraba-raba dan terlalu menyesali yang telah diperbuat. Di lain pihak, anda mungkin dengan cepat terpengaruhi oleh seseorang yang berbicara dengan jelas, yang lebih mengutamakan pikiran yang jernih, yang menjawab pertanyaan dengan pasti, dan selalu siap dan tidak malu mengakui jika dia tidak mengetahui tentang suatu hal.

jadi berapa tingkat Kepercayaan Diri anda jika bisa dinilai dengan skala 1-10? Apakah Anda termasuk memiliki kepercayaan Diri yang rendah? ada berita bagus untuk anda, ternyata rasa Percaya Diri dapat ditelaah dan dibangun.
mari kita mulai proses membangun rasa Percaya Diri. Mohon diingat tidak ada solusi instant untuk itu. Namun seperti kata pepatah; “Practice make a man perfect.” Jadi yang harus Anda lakukan adalah mencoba dan mengimplementasikan tips berikut dalam kehidupan sehari-hari.

1. Kenali rasa ketidaknyamanan Anda
Kita semua memiliki rasa ketidaknyamanan. Bisa muncul karena jerawat di muka anda, selalu menyesali, tidak nyaman pada teman-teman anda. Memberikan nama pada sesuatu hal yang dapat membuat anda merasa tidak berharga, malu atau rendah dapat membantu melawan hal-hal tersebut. Anda bisa menuliskan pikiran anda pada sehelai kertas dan ini dapat membuat perasaan Anda lebih ringan dan bahagia. Ingat tidak ada seorang pun yang sempurna. Orang-orang disebelah Anda mungkin juga memiliki banyak rasa ketidaknyamanan yang sama dengan anda. Jika dengan menuliskan masalah anda tidak cukup membantu, anda bisa membicarakannya dengan teman dekat anda atau seseorang yang anda cintai. Membagi pikiran anda akan menolong meringankan beban yang anda tanggung sendiri.

2. Kenali kesuksesan anda
Tidak jadi soal seberapa besar perasaan ketidaknyamanan anda, Tuhan telah memberkahi diantara kita dengen suatu bakat tertentu. Temukan sesuatu hal yang anda ahli dan jago di bidang itu dan fokuslah untuk mengembangkannya. Rendah diri adalah pernyataan pikiran yang mendeklarasikan diri anda sebagai Korban. jangan biarkan diri anda menjadi Korban.

3. Bersyukurlah atas apa yang anda miliki

waktu membuktikan akar dari perasaan ketidaknyamanan dan tidak percaya diri adalah perasaan selalu tidak cukup atas kepemilikan sesuatu, apakah itu pengakuan emosional, keberuntungan, uang, dll. Dengan mengakui dan menghargai apa yang kita miliki, anda dapat melawan perasaan tidak utuh dan tidak puas. Menemukan kedamaian dalam diri akan membangkitkan percaya diri anda.

4. Selalu berpikiran postif
Hindari mendapatkan rasa kasihan dan simpati dari orang lain. jangan pernah membuat orang lain memiliki rasa rendah terhadap anda, mereka bisa merasa sepert itu hanya dengan seijin anda. Jika anda terus menerus benci dan merendahkan diri anda sendiri, orang akan melakukan dan menilai anda seperti itu. Anda harus berbicara positif tentang diri anda,tentang masa depan anda, dan tentang kemajuan anda.Jangan pernah takut menunjukkan kekuatan dan qualitas anda pada orang lain.

5. Berpakaian rapi
Walaupun pakaian tidak membuat orang lebih berkualitas, tapi dapat mempengaruhi cara berpikir kita terhadap diri kita sendiri. Ketika kita tidak terlihat bagus, maka perasaan anda juga tidak bagus. dan ini dapat merubah cara anda membawa diri anda sendiri dan berinteraksi dengan orang lain. Ini bukan berarti anda harus menyediakan uang yang banyak untuk belanja baju. Daripada membeli banyak pakaian murah, lebih baik membeli beberapa baju dengan kualitas tinggi. Dalam jangka waktu yang lama juga akan menghemat pengeluaran, sebab baju yang lebih bagus dan sedikit lebih mahal akan lebih kuat dibandingkan baju yang jelek dengan harga yang murah.

6. Berjalan dengan cepat
Gaya berjalan sangat berbicara banyak tentang kepribadian anda. apakah lambat?seperti kelelahan?menyakitkan? atau enerjik? orang dengan rasa percaya diri bagus akan berjalan lebih cepat. Mereka memiliki tempat yang harus dituju, orang yang harus ditemui, pekerjaan penting yang harus dilakukan. Anda dapat meningkatkan kecepatan langkah jalan anda. Berjalan 25% lebih cepat dari sebelumnya akan dapat membuat anda terlihat dan merasa lebih penting.

7. Berikan pujian kepada orang lain
Ketika berpikir negatif tentang diri kita, kadang kita juga melakukan hal yang sama pada orang lain dalam bentuk hinaan dan gosip. Hindari bergosip ria yang mana dapat menusuk diri anda sendiri dan berusaha memberikan pujian pada orang-orang disekitar anda. Dalam prosesnya, anda akan menjadi disukai dan dapat membangun rasa percaya diri. Dengan melihat sisi yang terbaik dari orang lain,secara tidak langsung membawa hal yang terbaik pada diri sendiri.

8. Duduk di bangku paling depan
Orang-orang ‘Aliran belakang’ mungkin dapat bersenang-senang di sekolah atau di kuliah pada saat duduk di belakang, tapi itu tidak akan memberikan dorongan untuk membangun rasa percaya diri. Jangan pernah takut untuk diperhatikan. Dengan memutuskan untuk duduk di baris depan,anda dapat menghilangkan ketakutan yang tak beralasan karena diperhatikan dan dapat membangun kepercayaan diri anda.

9. Berbicaralah dan Tersenyumlah
Penelitian membuktikan banyak orang takut berbicara atau bertanya pada grup diskusi atau acara umum. Mereka takut akan dinilai orang lain karena berbicara sesuatu yang konyol. Padahal, orang kebanyakan lebih menerima daripada yang kita bayangkan. Kenyataannya kebanyakan orang memiliki ketakutan yang sama persis. Dengan berusaha berbicara setidaknya sekali di setiap diskusi kelompok, anda akan menjadi pembicara yang bagus, lebih percaya diri tentang pikiran anda, dan akan dikenali sebagai leader oleh rekan-rekan anda. Selain itu,jangan lupa juga untuk selalu tersenyum, coba untuk tersenyum sesering mungkin. Orang selalu menyenangi wajah yang penuh senyum. Orang akan selalu welcome jika kontak dengan anda. Wajah yang selalu tersenyum akan selalu menerima kehangatan dan rasa sayang. Penerimaan yang baik dari orang lain akan meningkatkan rasa percaya diri kita.

10. Berolahraga

Pikiran yang sehat muncul dari badan/ fisik yang sehat pula. Jika anda dalam kondisi fit, anda akan memiliki energi positif. Jika anda tidak fit, anda akan merasa tidak menarik. Ini akan menyebabkan kemerosotan akhlak. Sedikit disiplin dalam hidup anda dapat membantu banyak dalam pencapaian rasa percaya diri anda yang lebih tinggi.



       Confidence gives us the freedom to make mistakes and cope with failure without making ourselves unworthy. If we have confidence, could indirectly increase the confidence of others as well.

Moreover, most people are reluctant to return something that was thrown by someone who is nervous, fumbling and too regretted that has been done. On the other hand, you may be rapidly affected by someone who spoke clearly, who prefers a clear mind, who answered the question with certainty, and are always ready and not ashamed to admit if he did not know about a thing.

so how many of your Self Confidence level if it can be assessed with a scale of 1-10  Do you belong to have a low self confidence  there is good news for you, it was a sense of Confidence can be studied and built.

Let us begin the process of building a sense of Confidence. Please note there is no instant solution to it. But as the saying goes; "Practice make a man perfect." So you have to do is to try and implement the following tips in everyday life.

1. Know your discomfort
We all have a sense of discomfort. Can appear as pimples on your face, always regret, not convenient to your friends. Giving the name to something that can make you feel worthless, ashamed or low can help fight these things. You can write down your thoughts on paper and this can make you feel lighter and happier. Remember no one is perfect. The people next to you might also have a lot of discomfort in common with you. If by writing your problem is not enough to help, you can talk with your close friend or someone you love. Dividing your mind will help lighten the load of your own responsibility.

2. Recognize your success
It does not matter how big you are feeling discomfort, the Lord has blessed among us dengen a certain flair. Find something that you expert and master in that field and focus to develop. Inferiority is a state of mind to declare yourself as a victim. do not let yourself become a victim.

3. Be thankful for what you have

time to prove the root of feelings of discomfort and feeling confident is not always sufficient to ownership of something, whether it is emotional recognition, luck, money, etc. By recognizing and appreciating what we have, you can fight the feeling incomplete and unfulfilled. Finding inner peace will raise your confidence.

4. Always think positive
Avoid getting pity and sympathy from others. Never make others have a low sense to you, they can feel like-it only with your consent. If you continue to hate and humble yourself, people will do and judge you like it. You should talk positively about yourself, about your future, and about the progress you dont never afraid to show your strengths and qualities of the others.

5. Dressed
Although clothes do not make the person more qualified, but it can affect the way we think about ourselves. When we do not look good, then your feelings are not good. and it can change the way you carry yourself and interact with others. This does not mean you have to provide a lot of money for clothes shopping. Instead of buying lots of cheap clothes, buy some clothes with high quality. In the long term it will also save expense, for better clothes and a little more expensive it will be more powerful than an ugly clothes at low prices.

6. Walk quickly

Gait so speaks volumes about your personality. whether slow  fatigue  painful  or energetic  people with great confidence will run faster. They have a place to go, people to see, important work to be done. You can increase the pace of your way. Runs 25% faster than before will be able to make you look and feel more important.

7. Give praise to others

When thinking negatively about ourselves, sometimes we also do the same to others in the form of insults and gossip. Avoid gossip which can stab yourself and try to give praise to the people around you. In the process, you will be preferred and can build confidence. By looking at the best side of people, indirectly bring out the best in yourself.

8. Sitting in the front row

People 'flow back' may be able to have fun at school or in college at the time sitting in the back, but it will give a boost to build confidence. Never be afraid to be noticed. By deciding to sit in the front row, you can eliminate the fear of unwarranted because the note and can build your confidence.

9. Speak and Smile
Research shows many people are afraid to speak or ask questions on a discussion group or public events. They fear will be judged others for speaking something silly. In fact, most people are more accepting than we imagine. In fact most people have the exact same fears. By trying to talk at least once in every group discussion, you will be a good speaker, more confident about your mind, and will be recognized as a leader by your peers. Also, do not forget to always smile, try to smile as much as possible. People always liked smiling face. People will always be welcome in contact with you. Smiling face will always receive the warmth and affection. Good acceptance of others will improve our confidence.

10. Exercising
A healthy mind arises from the body / physical healthy too. If you are in a fit condition, you will have a positive energy. If you do not fit, you will feel unattractive. This will lead to demoralization. Little discipline in your life can help a lot in achieving your confidence is higher.



Biasakan||Used to:
1.Comment
2.Like
3.Share


Reviewer: FajarYusuf.Com
ItemReviewed: 10 Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri || 10 Ways to Improve Confidence

Seseorang yang ingin membagi pengalaman dan ilmu yang berguna untuk para pembaca FajarYusuf.Com :)

TENTANG SITUS

SITUS INI ADALAH SITUS PEMBELAJARAN PEMROGRAMAN DAN JUGA PEMAHAMAN TERHADAP TEKNOLOGI KOMPUTER. KALIAN BISA MENGIKUTI PEMBELAJARAN PEMROGRAMAN DENGAN BERTAHAP PADA MATERI YANG SUDAH SAYA SEDIAKAN, JIKA ADA MATERI YANG MEMBINGUNGKAN SILAKAN LAKUKAN KOMENTAR PADA MATERI YANG ANDA TANYAKAN ATAU KALIAN BISA MENGHUBUNGI SAYA DIHALAMAN KONTAK.