Selena Gomez supprime les applications de médias sociaux pour la santé mentale

En cette ère numérique, l’utilisation des médias sociaux est monnaie courante pour tout le monde. De la création d’une entreprise à l’interaction avec de vieux amis, on peut obtenir de nombreux avantages simplement en utilisant les médias sociaux. Cependant, les médias sociaux peuvent également avoir un impact négatif sur la santé mentale de leurs utilisateurs.

D’après le Help Guide, les médias sociaux peuvent mener à des expériences négatives, telles que le fait que quelqu’un se sente peu sûr de son apparence, provoque un sentiment de solitude et de la cyberbullying.

L’impact négatif des réseaux sociaux a été ressenti par la chanteuse Selena Gomez. Bien qu’elle soit l’une des célébrités ayant le plus de followers sur Instagram, Twitter et TikTok, Selena Gomez a révélé dans une interview au magazine WWD qu’elle n’avait pas d’application de réseaux sociaux sur son smartphone depuis trois ans.

Selena Gomez dans l’émission culinaire Selena + Chef

Et si elle souhaite publier un article sur son compte de réseau social, Selena envoie simplement une photo et une légende à son assistante, qui téléchargera la photo et la légende. De cette façon, Selena a décidé de ne pas interagir et de lire les commentaires que les internautes lui ont donnés.

“Je publie sur les réseaux sociaux par l’intermédiaire de mon assistant”, a déclaré Selena.

L’une des raisons pour lesquelles Selena Gomez a supprimé toutes les applications de réseaux sociaux de son smartphone, c’est parce qu’elle a le sentiment que sa vie privée fait l’objet d’un débat public. “Pour être honnête, je me suis dit, ‘C’est trop d’informations'”, a déclaré Selena. “Une trop grande partie de ma vie personnelle est éparpillée partout et je me sens hors de contrôle.”

Selena Gomez a également déclaré dans l’émission de cuisine Selena + Chef que se distancier des réseaux sociaux avait un effet positif sur sa santé mentale.

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